Domingo, 26, en Madrid, Carrera Norte vs Sur, 10 km donde hago mi mejor marca del retorno, 42:35 m.
Lunes 27, 8 km por Canca, a un ritmo de 6:01 m/km para ir recuperando de una semana de exigencia. Acompañado de Sergio, Pedro y Juan.
Miércoles 29, 8 km por Canca a un ritmo de 5:57 con Sergio y Juan.
Jueves 30, 15 km saliendo de casa hasta km 4 de Canca. El ritmo medio 5:27 m/km. 4km fuertes, 8 suaves con Sergio y Pedro, y 4km fuertes. Pulso medio 147 ppm. Acabo con molestias dedo gordo pie izquierdo por culpa uña encarnada.
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